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Kolloquium 19.07.2022

Der Lehrstuhl Sportpsychologie lädt alle Kolleg:innen und Studierende herzlich zum Kolloquium Sportpsychologie ein.

Wir begrüßen als nächstes Prof.in Ines Pfeffer von der Medical School Hamburg mit ihrem Vortrag zum Thema "Exekutive Funktionen als Determinante des körperlichen Aktivitätsverhaltens".

Abtract:

Körperliche Aktivität hat positive Auswirkungen auf die physische und psychische Gesundheit. Trotz dieser Evidenz und obwohl die meisten Menschen motiviert sind, regelmäßig körperlich aktiv zu sein, erreichen viele die aktuellen Empfehlungen für gesundheitsförderliche körperliche Aktivität nicht. Sie scheitern häufig an der Umsetzung ihrer Motivation (d.h. Intention) in tatsächliches Verhalten, in der Literatur als Intentions-Verhaltens-Lücke bekannt. Die erfolgreiche Umsetzung von Intentionen in tatsächliches Verhalten bedarf der Selbstregulation. Die exekutive Funktionsfähigkeit (Inhibition, Updating, Shifting) stellt die biologische Basis der Selbstregulation dar und kann möglicherweise die Intentions-Verhaltens-Lücke über verschiedene Mechanismen positiv beeinflussen. Die Förderung exekutiver Funktionen könnte somit eine sinnvolle Maßnahme zur Unterstützung der Verhaltensänderung sein. Erste Studienergebnisse aus anderen Verhaltensbereichen (z.B. Alkoholkonsum) belegen, dass ein Training der exekutiven Funktionen einerseits zu einer Verbesserung dieser Funktionen führte und andererseits ein Transfereffekt auf die Selbstregulation des Verhaltens zu beobachten war. Weitere Forschung wird benötigt, um 1) optimale Trainingsprogramme zur Förderung der exekutiven Funktionsfähigkeit entwickeln zu können und 2) den möglichen Transfer dieser Trainingseffekte auf die Selbstregulation des körperlichen Aktivitätsverhaltens zu untersuchen. Da körperliche Aktivität umgekehrt auch die exekutive Funktionsfähigkeit fördern kann, wird von einem bidirektionalen bzw. zirkulären Zusammenhang zwischen diesen beiden Variablen ausgegangen.

 

Zoom: Bitte bei melden.

 

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