112004 - Gymnastische Grundlagen: Der vorbereitende Weg zu gymnastischen Sprüngen und Drehungen
Der Durchschlagsprung will nicht klappen, beim Spreizsprung fehlt der Spreizwinkel, die Drehung kippt immer in eine Richtung: vielleicht fehlen die nötigen Grundlagen. Welche Voraussetzungen müssen gegeben sein, um von klein auf technikorientiert gymnastische Sprünge und Drehungen zu lernen? Dieser Workshop befasst sich praxisorientiert mit den Grundlagen der Gymnastik. Anhand von vielen Praxisbeispielen, die sowohl im Breitensport als auch im Leistungssport mit verschiedenen Altersklassen umsetzbar sind, sollen Möglichkeiten gezeigt werden, um die Gymnastik zu verbessern.
