121006 - Helfergriffe lernen mit Kindern und Jugendlichen einschließlich „Salto vorwärts und Salto rückwärts mal eben so…“
Wer springt nicht gerne einen Salto? Am Boden machen beide Elemente großen Spaß. Aber nur durch die richtige Technik werden die Sprünge auch sicher. Der Salto rückwärts ist technisch gesehen etwas leichter als der Salto vorwärts. Allerdings ist hierfür das Springen rückwärts ohne sich vorher umzudrehen wichtige Voraussetzung. Hierzu werden einige Vorübungen gezeigt.
Der Salto vorwärts kann durch eine richtige Technik und alleine durch die richtige Armführung, die sehr oft falsch gemacht wird, sehr schnell an Höhe gewinnen. In diesem Arbeitskreis werden beide Methodiken gezeigt, die weitgehend ohne Hilfestellung auskommen und die bei ausreichender Übungshäufigkeit schnell zum Erfolg führen.
