213015 ‐ Holmwechsel am Stufenbarren
In diesem praktischen Arbeitskreis werden sowohl die Leistungsvoraussetzungen und Methodik erarbeitet, als auch mögliche Fehler und ihre Korrekturmöglichkeit angesprochen.
- Unterschwung mit ½ Drehung vom oberen zum unteren Holm
- Konterschwung vom unteren zum oberen Holm.
